毎日、家事や育児に追われ・・・もし、ママが日々に疲れ、
ストレスいっぱいで、笑う元気もなかったらどうでしょう・・・？

　シャンパンタワーの一番上のグラスが「自分」だとすると、
「自分」というグラスが愛で満たされ、あふれ出た愛が、次のグラスをまた愛で満たしていきます。
そんな風に「自分」が満たされてはじめて、子ども達に惜しみなく愛を注ぐことができるのではないかと思っています。

ヨガを通し、
世界一大切な自分のからだとこころと向き合い、
まずは自分自身をいたわり、癒していきませんか？

　ママの愛で、子ども達は、素敵な笑顔になります♪
そのたくさんの笑顔からまわりのみんなが幸せがつながっていきます。
そのお手伝いをさせていただければと思っています。

からだすっきり、こころほっこり。

＊今後の予定＊
4月22日　ゆるヨガ＠SPORT　YOGA
4月25日　マタニティYoga＠つじの整骨院
4月27日　はじめてのMamaYoga部＠城東区民センター　残1組様
5月8日　はじめてのMamaYoga部＠城東区民センター　満員御礼
5月9日　ママとベビーのYoga＠鴻池リージョンセンター
5月15日　美文字空間Comfort、チェアYoga＠＠城東区民センター
5月16日　マタニティYoga＠つじの整骨院
5月23日　マタニティYoga＠つじの整骨院
5月25日　はじめてのMamaYoga部＠城東区民センター　満員御礼