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ヨガ徒然

足るを知るって?青空ピクニック

ゴールデンウィーク真っ只中、みなさまいかがお過ごしですか?( ´ ▽ ` ) 旅行に行かれたり、アウトドアで楽しんだり、はたまたお家でまったりと楽しまれた方もいらっしゃるのではないでしょうか?♡ 私はといいますと、 先日…

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ユジュ=つなぐ♪

そもそもヨガってなんなのかな^^?     女子力高そうな? 最近、ジムとかでもできるやつ? カラダが柔らかくないとできない? 堅くても大丈夫? 漠然としたイメージを 持っているかたもいらっしゃるかも…

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