妊娠出産で崩壊した、自分のからだとココロと、向き合うと… 2017年10月26日 マメ知識 レッスンのご案内 日々 今回はちょっとプライベート話をしてみようと思います。。 おヒマな時にでも おつきあいいただけるとうれしいです。 新月の夜を経て、 競泳の試合にでてきました。 妊娠出産で、実は、体重MAX15kg増〜 筋肉の質も、骨も、ホ… Read More