みなさんこんにちわ。 先ほど、むすめの持つ、おもちゃが顔に強打し、顔がひりひりしている Yogasia　fumiです。痛いわ〜 本日は、背中をあっためるとどんな良いことがあるのか？ ご案内していきます。 ○背中を温めると…

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ストレスが多い現代は ストレス解消と言っても、ひとつ大きな問題にぶち当たります。 それは、【時間がない・・・！！】 ストレスを多く受けるお仕事も大変ですが、 育児も大変ですよね。自分一人の時間が持てる事は、 出産前と比較…

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